Nádcha je naozaj častým ochorením a keď sa k nám dostane, tak sa jej nevieme zbaviť ani počas niekoľkých dní. Je to typ vírusového ochorenia, ktoré sa prejavuje zhoršeným dýchaním, zväčšením nosovej sliznice, kýchaním a upchatým nosom. Ako sa zbaviť nádchy rýchlejšie a bez návštevy lekára? Naparovanie Nádcha je ochorenie, ktoré sa sústredí na dutiny, […]
Continue Reading
Značka: Diéta
Aj vy túžite po plochom, pevnom brušku? Nie je to žiadny problém. Stačí vám iba trpezlivosť a chuť popracovať na tom, aby ste ho dosiahli. A ako? Samozrejme komplexnou diétou na chudnutie. Základ je v strave Dôležitá je zdravá a vyvážená strava, pri ktorej sa musíte zamerať na dostatok bielkovín. Tie sa ukrývajú v chudom […]
Continue ReadingTýmto vás potešíme. Pri diéte na chudnutie brucha máte dovolené jeden deň v týždni zjesť všetko, na čo máte chuť. Je to preto, aby ste mali motiváciu ďalej pokračovať v celom priebehu diéty. Ale pozor, zase to netreba preháňať. Neznamená to to, že môžete zjesť úplne všetko zaradom a v obrovskom množstve. Ak si dáte […]
Continue Reading