V lete a na jeseň, keď je najviac ovocia a zeleniny je najlepšie ich spracovávať rôznymi spôsobmi. Môžete ich vysušiť, priamo konzumovať, zamraziť alebo odšťavovať. A práve na výber odšťavovača sa pozrieme v dnešnom článku. Pozrieme sa na rôzne typy odšťavovačov aj cenové kategórie. Základné parametre pri výbere odšťavovača Najdôležitejším parametrom je výkon zariadenia a […]
Continue Reading
Značka: Chudnutie
Zväčšené, zohýbané povrchové žily – presne tak sa dajú definovať všetkým známe kŕčové žily. Toto ochorenie sa vyskytuje oveľa častejšie u žien, než u mužov. So zvyšujúcim vekom majú tendenciu sa zhoršovať a ovplyvňuje ich viacero faktorov – fyzická záťaž, hormonálne zmeny či strava. V dnešnom článku vám povieme niečo viac o kŕčových žilách, ako […]
Continue Reading
Aj vy túžite po plochom, pevnom brušku? Nie je to žiadny problém. Stačí vám iba trpezlivosť a chuť popracovať na tom, aby ste ho dosiahli. A ako? Samozrejme komplexnou diétou na chudnutie. Základ je v strave Dôležitá je zdravá a vyvážená strava, pri ktorej sa musíte zamerať na dostatok bielkovín. Tie sa ukrývajú v chudom […]
Continue Reading
Rozhodli ste sa že schudnete, ale počas toho stále len hladujete? Teraz už nemusíte. Vybrali sme pre vás 5 potravín, ktoré si určite zamilujete, pretože vás zasýtia a sú dobre počas chudnutia. V tom má prsty vláknina. 1. Reďkovka Ak patríte do tej kategórie ľudí, ktorým reďkovka nechutí, je dôležité to zmeniť. Ak zjete 9 […]
Continue Reading